黄金外汇交易是一个较长期的事业，在这一长期的交易生涯中，一个人的心智一般会经历以下五个阶段:
 
阶段一：尚未意识到自己是一个不合格的交易者
在这个阶段，你认为做汇是一个好的挣钱途径，因为你听说很多人从汇市挣到了钱，很多人成了百万富翁。正如你学驾驶以前认为驾驶很容易一样，你认为交易也很容易，价格要么上，要么下，能有什么难 ？不幸的是，同你第一次坐在方向盘前不知所措一样，你一开始做了很多交易，承担了很大的风险。一旦你进入交易，价格就和你反着走，于是你赶紧反向操作，但是价格又反过来了，于是你又发生亏损。在这个阶段，你根本没意识到自己是一个不称职的交易者。
 
阶段二：意识到自己是一个不合格的交易者
在这个阶段，你认识到要想成功，自己必须付出更大的努力；你认识到，自己还不具备成为一个稳定获利者所具有的技术和素质；你试图购买系统，阅读各种书籍，浏览各种网站，试图寻找圣杯；在这个阶段，你是个系统迷，你日复一日的尝试不同的方法，但却不能坚持只遵循一种方法，来真正检验它是否可行；每次你碰到了一个新指标，你都会认为它和以前的指标大不相同；你开始考虑跟别人的喊单，但不成功；你转尔开始求助于付费服务，结果同样不适合你；最后你开始走出这个阶段，你可能花费了远远超过你以前想象的时间和金钱，暴仓2-3次，而那些最终没有放弃的往往暴仓3-4次；
 
阶段三：我找到了
在阶段二的末期，你认识到，不是系统本身造就了不同交易者的差异；你认识到，如果思路和资金管理正确，即便只使用简单的移动平均也能挣到钱；你开始尝试读一些关于交易理念和心理的书籍，并试图鉴别这些书中所描述的性格特征；在这个时候，你迎来了(我找到了) 的时刻。
 
阶段四：意识到自己是个合格的交易者
你接受系统信号发出的每一个交易；你能够象对待盈利一样来对待亏损；你能够截断亏损，让利润奔跑，因为你知道你的系统赢的比亏的多；现在你处于打平的阶段，这一周挣100点，下一周又亏损100点；虽然不盈利，但保证不亏损钱；你开始能够喊出好单，并逐渐赢得别人的尊重；你仍旧努力改进你的交易，慢慢的，你的盈利开始多于亏损；最后你开始能够每周盈利。
 
阶段五：无意识的合格交易者
现在一切就绪--如同你每天无意识驾车一样，你每天的交易也处于无意识的状态；你现在处于自动驾驶的状态，100点对你来说如同家常便饭；这是交易的理想之国，你能够完全控制自己的情绪，使帐户保持快速的上升；对你来说，交易不再令人感到刺激，正如你生活中的工作一样。

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